Løbet skal i overvejende grad anses som værende self supported. Dog modtager alle deltagere et “startdepot”, der indeholder lidt energi til turen.
Yderligere er det som nævnt i regel #3 tillladt at modtage hjælp undervejs ligesom det er tillladt at købe friske forsyninger i de butikker man møder undervejs.
Der er ikke opstillet toiletter, men det skorter heldigvis ikke på fine offentlige toiletter i Danmark, så vi opfordre til at man tænker adgang til offentlige toiletter ind i sin planlægning.